دانلود کتاب چهار هزار هفته از الیور برکمن
چهار هزار هفته میتواند برای کسی که همیشه احساس کمبود وقت دارد کتابی تکان دهنده باشد الیور برکمن نشان میدهد که این احساس لزوما نتیجه برنامه ریزی ضعیف نیست بلکه بخشی از شرایط انسانی است ما زمان محدودی داریم و خواسته هایمان معمولا بسیار بیشتر از ظرفیت زندگی هستند وقتی این حقیقت را نادیده میگیریم به دنبال روش هایی میرویم که وعده کنترل بیشتر میدهند و هر بار که فهرست کارها دوباره پر میشود احساس شکست میکنیم برکمن مسیر دیگری پیشنهاد میکند او میگوید باید محدودیت را بپذیریم و به جای تلاش برای انجام همه کارها چند اولویت واقعی داشته باشیم این نگاه میتواند حتی کیفیت استراحت را بهتر کند زیرا دیگر لازم نیست هر دقیقه را مفید بدانیم کتاب همچنین ما را متوجه ارزش روابط و تجربه های روزمره میکند زندگی فقط مجموعه ای از وظایف نیست بلکه زمان محدودی است که باید آگاهانه انتخاب شود و ارزشمند بماند