دانلود کتاب درست حسابی دعوا کن


کتاب درست حسابی دعوا کن

دانلود کتاب

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

کتاب درست حسابی دعوا کن نوشته جان گاتمن و جولی گاتمن رویکردی تازه به مفهوم تعارض در رابطه ارائه می دهد نویسندگان باور دارند که دعوا نشانه شکست نیست بلکه می تواند فرصتی برای رشد و صمیمیت بیشتر باشد در این کتاب توضیح داده می شود که بسیاری از اختلاف ها طبیعی و حتی همیشگی هستند اما آنچه اهمیت دارد شیوه مدیریت آنهاست گاتمن ها بر اساس سال ها پژوهش نشان می دهند که گوش دادن فعال احترام متقابل و بیان نیازها بدون سرزنش می تواند مسیر گفت و گو را تغییر دهد این اثر به زوج ها کمک می کند الگوهای مخرب مانند انتقاد تحقیر حالت دفاعی و دیوار سکوت را بشناسند و جای آنها را با رفتارهای سازنده پر کنند پیام اصلی کتاب این است که اختلاف اگر درست هدایت شود می تواند پایه های رابطه را محکم تر کند


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *