کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات از مارک براکت
مارک براکت در کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات درباره اهمیت سواد هیجانی صحبت میکند او توضیح میدهد که همان طور که انسان ها خواندن و نوشتن را یاد میگیرند باید زبان احساسات را نیز بیاموزند نویسنده باور دارد بسیاری از مشکلات ارتباطی از اینجا آغاز میشود که افراد نمیدانند دقیقا چه احساسی دارند یا چگونه آن را بیان کنند در این کتاب خواننده با روش هایی آشنا میشود که کمک میکند احساسات را بهتر شناسایی کند و درباره آنها فکر کند مارک براکت مثال هایی از محیط مدرسه و خانواده ارائه میدهد تا نشان دهد وقتی افراد درباره احساسات خود گفت و گو میکنند فضای تعامل انسانی سالم تر میشود هدف اصلی این کتاب آن است که نشان دهد توجه به احساسات میتواند به رشد فردی و بهبود روابط اجتماعی کمک کند